Descripción general de la actividad:

• La importancia de alimentarse correctamente es uno de los requisitos necesarios para llevar una vida saludable. Sin embargo es imprescindible conocer las características básicas de los alimentos, los nutrientes que aportan, los beneficios para nuestro organismo, la cantidad diaria que debemos consumir y su proceso de elaboración y conservación.
• Empleando el recurso didáctico la pirámide de los alimentos, se explican las características básicas de los distintos alimentos y cómo mantener una dieta equilibrada. Se diferencian las características de los productos alimenticios frescos y envasados, y se explican sus métodos de conservación.

Localización:

• Instalaciones de la Escuela Gallega del Consumo.
• Otra localización indicada por la persona/entidad solicitante en el formulario de inscripción.

Modalidad:

• Taller
• Charla participativa

Duración aproximada:

• 60 minutos

Dirigido a:

• Todas las edades. 

Si quieres conocer más información sobre esta materia puedes consultar la documentación y los enlaces de interés indicados más abajo.